月经周期中排卵在什么时候？

　　知道排卵何时发生是尝试怀孕的第一步。但不像时期，排卵症状令人费解。

　　它们是温和的，在您积极地观察它们之前不会被注意到。观察排卵症状可以帮助您了解本月最肥沃的日子。

　　对于经常月经周期的女性，排卵症状是不同的。有许多明显的排卵迹象，如宫颈粘液的变化。

　　什么是排卵?

　　排卵是每月卵子从卵巢中释放出来的。月经周期分为4个阶段：

　　1)月经期

　　这是子宫内膜脱落时的出血期。平均28天的月经周期为3-5天。

　　黄体生成素从脑中减少是造成这种情况的主要原因。

　　这种激素的下降导致卵囊肿或体内变性。

　　黄体酮水平下降，雌激素的产生也减少了触发子宫内膜衬里(子宫内膜)的分解。

　　从阴道和血液​​中消除子宫内膜中的细胞称为月经流。

　　2)增殖期或卵泡期

　　月经阶段在增殖期结束。它持续6-13天。

　　卵泡刺激素导致卵巢中雌激素的释放，导致子宫细胞快速增殖并形成内层。还有血管的形成。

　　3)排卵期

　　排卵何时发生?

　　这是周期的第14天。LH(促黄体激素)达到峰值水平并导致Graffian卵泡破裂。

　　卵子或卵子从卵巢中释放出来。

　　什么时候是肥沃的窗口?

　　鸡蛋可以存活24小时，精子可以存活5天，这基本上意味着每个月有6天长的肥沃窗口。

　　4)黄体期

　　蛋壳或语料库分泌大量的孕酮激素。在妊娠发生时，它用于维持植入过程的内皮衬里。

　　大量的黄体酮会导致水样粘液的释放。

　　腺体开始形成充足的水样粘液。如果没有发生怀孕，则语料库会退化。

　　如果在子宫中的胚胎植入物上发生受精。

　　这项为期15天的规则规定，从下一个时期开始，你的排卵时间会缩短。这背后的主要原因是月经周期从月经开始而不是从增殖期开始。

　　大多数女性犯了这个错误。在前一个时期之后，没有保证下一次排卵将从那个时期结束时间。

　　排卵是针对新的周期，也是前一个周期结束的结果。最好将您的排卵日计时到下一个预期的时间。