晚期流产后该怎么恢复比较好？

　　迟发性流产后的身体需求和护理

　　身体上，流产后你的身体可能会很快恢复。但这取决于你怀孕的程度以及你经历的流产类型。对于那些经历过分娩和流产的人来说，可能需要数周才能恢复。

　　你会经历一些出血和痉挛，类似于你的期间。最重要的是，当你的身体恢复时，你会感到非常疲倦。

　　如果您的疼痛，出血或疲惫恶化或持续超过数周，请联系您的医生。你康复的另一个可能令人不安的部分可能是你的身体开始产奶。如果这会导致疼痛或不适，请务必与您的医生讨论服用某种类型的止痛药或其他方法来帮助您。您还应该与您的医生讨论您何时准备好重返工作岗位。每种情况都不同，医生可以帮助您确定何时返回是安全合理的。

　　晚期流产后的情绪需求和护理

　　不应忽视迟发性流产后的情绪需求。在怀孕的任何阶段失去宝宝都很困难，但在妊娠中期更是如此。

　　每个女人都会有不同的反应并有不同的情绪。对于一些人来说，谈论它有帮助。对于其他人来说，继续前进而不谈论它可能有所帮助。找到适合自己的方式并获得所需的支持非常重要。您的医生通常可以指导您到支持小组或辅导员，这些小组或辅导员专门帮助您在流产后帮助您完成所有情绪。

　　流产后你可能会感受到各种各样的情绪。这些可能包括：愤怒;有罪;对怀孕或生有婴儿的人的嫉妒;悲。

　　同样重要的是要记住，人们不会总是知道该说些什么。这有时可能意味着他们说错了。为这些时间做好准备可能有助于缓解情绪影响。

　　考虑寻找那些经历过流产，特别是晚期流产的人，你可以和他们交谈或者哭泣。知道别人理解可以帮助你恢复。

　　在晚期流产后再次怀孕

　　考虑再次怀孕可能会让人感到恐惧或压力。您可能也不知道在再次尝试之前应该等多久。第一步是确保你已经为另一次怀孕做好了情绪准备，而你的伴侣也是如此。确保你已经完成了流产的悲伤过程。

　　在身体上，你通常可以在流产后的两到六周内发生性行为。但是，与您的医生讨论您的身体何时可以再次怀孕，这一点非常重要。

　　第二次晚期流产的可能性有多大?

　　应该指出的是，大多数妇女只会有一次流产。有两个或更多的不常见。所以你下次怀孕的机会非常好，是正常的，健康的和足月的。但这取决于您拥有的任何身体问题或医疗条件。

　　如果您有多次流产，您的医生可能需要在批准您再开始尝试再次怀孕之前完成一些测试。即使您确实有医疗或身体状况使怀孕风险更大，但医生通常会建议您采取措施以增加怀孕的机会。

　　如果您经历了晚期流产，那么寻求支持来帮助您完成身体和情绪康复过程非常重要。您的医生可以帮助您找到所需的支持并帮助您为下次怀孕做好准备。

　　患有晚期流产的女性在随后的怀孕中可以做些什么来保持健康?

　　通过与所有医疗服务提供者会面并讨论您的怀孕愿望来保持健康。如果您患有慢性疾病，如糖尿病或甲状腺疾病，请按照指示仔细管理病情，以便在怀孕前和怀孕期间获得最佳健康状况。极端体重是可以修改的健康的其他方面。肥胖和体重不足的女性自然流产或流产的风险增加。有时，可能需要纠正母体的身体问题，如子宫中的隔膜或壁。此外，请注意病毒，药物和其他环境暴露可能对怀孕造成的损害。与您的医生讨论如何安全怀孕。