例假推迟9天不来怎么才能知道自己有没有怀孕？

　　如果您有无保护的阴茎阴道性交或有很高的精子接触您的生殖器，您就有可能怀孕。风险等级在您的周期中会有所不同。

　　如果你有一个正常的月经周期

　　精子暴露的 风险 从周期中期到预期的大约2周是更高的，因为这是大多数人 排卵的时间。这只是 一般情况，并且它可能不反映任何给定的周期，因此您不应该依赖这种粗略估计来预防妊娠。

　　精子暴露于周期的开始或结束 通常会 降低怀孕的风险，因为一个人在接近或在这些时间内排卵的可能性较小。

　　您应该进行妊娠试验，或者如果您的时间超过9天，请联系您的医疗保健提供者。

　　如果您的月经周期往往非常“规律”并且您希望更快地进行妊娠试验，通常建议您在估计排卵日后至少等待两周，或者在您期望获得期间时等待。 为了获得更准确的结果，更好在预期的时间后等待几天。一些妊娠试验表明你可以提前服用它们，但是你参加试验的时间越早，就越不准确。如果你想早点服用，这取决于你。

　　如果你有不规则的月经周期

　　如果您不知道您的时间段何时到来，并且您的更长周期和更短周期之间的差异超过7-9天 - 也就是说，如果您的周期变化很大 - 那么无保护性行为或暴露在大多数情况下，你的生殖器上的精子代表了更高的风险，因为你很难估计你什么时候暴露。

　　您可以在更后一次无保护的性接触后约两周进行妊娠试验，但等待几天会有助于提高结果的准确性。

　　如果您正在使用活跃形式的 自然节育 (也称为基于生育意识的方法，或自然计划生育)或正在追踪生育迹象以提高身体素养，您将更好地了解您的排卵时间，并可以使用它来评估您的怀孕的风险。

　　(请记住，任何时候任何形式的无保护性行为都会导致 性传播感染。)