精液很稀不黏稠像水一样是怎么回事？、

　　精液通常是浓稠的白色液体，但颜色和稠度可能不同。由于精子数量低，生活方式因素和营养缺乏，可能会出现水样精液。

　　精子数量低

　　精子数量低并不意味着一个人不育。

　　在世界卫生组织(WHO)定义精子计数低，精子或作为生产每毫升精液中少于15个亿个精子。

　　精子数量低可能使一个人更难以受孕，但并不一定意味着一个人不育。

　　精子数量不足的原因并不明显。然而，一些遗传条件，如Klinefelter综合征，可能会影响一个人的精子数量。

　　精子数量低的其他原因包括：

　　激素紊乱，如甲亢和性腺机能减退

　　感染

　　暴露于辐射或毒素，如工业化学品，除草剂和铅

　　用药

　　过量饮酒

　　烟草使用

　　多余的体重

　　某些药物

　　精索静脉曲张

　　精索静脉曲张是从睾丸到阴囊的静脉肿胀。精索静脉曲张可能不会引起症状，但它们可以减少精子的产生并降低某些人的精液质量。精索静脉曲张可以在一侧或两侧发展。

　　精索静脉曲张非常常见。根据泌尿科护理基金会的说法，精索静脉曲张会影响大约15%的男性，并且大约40%的男性因生育问题而受到检测。

　　也就是说，大约80%的精索静脉曲张患者没有任何生育问题。

　　经常射精

　　经常射精可能导致水样精液。如果一个人每天多次自慰或从事性活动，他们的身体可能没有足够的时间来产生相同数量或质量的精液。

　　在2016年的一项研究中，20名男性在禁欲3-5天后遵循每日射精计划14天。研究人员在研究的第1,3和14天收集并分析了参与者的精液样本。

　　他们发现精液量和可用精子量在第1天和第3天之间以及第7天和第14天之间都有所下降。

　　逆行射精

　　在射精期间，精液通过尿道并从阴茎出来。然而，功能失调的膀胱括约肌会导致精液向后进入膀胱，导致称为逆行射精的状况。

　　经历逆行射精的人可能产生较少的精液或精液，看起来很薄或水。

　　缺锌

　　贝类是锌的良好来源。

　　锌是一种重要的营养素，可以支持许多必需的身体机能，如DNA合成，抵抗感染，伤口愈合和繁殖。

　　锌也在健康的精子生产中发挥作用。根据2018评论文章在生殖与不孕症，缺锌可导致精液质量差和不育。然而，作者警告说，过多的锌也会降低精子质量。

　　身体不能生产或储存锌，这意味着人们只能从他们吃的食物中获取锌。

　　一些膳食锌来源包括：

　　生蚝

　　红肉，家禽和贝类

　　坚果，种子和全谷物

　　豆子

　　酸奶和其他乳制品

　　水样精液会影响生育吗?

　　含水精液通常是暂时的，可以自行解决。持续的水样精液有时可能表明精子数量低或可能影响生育能力的另一种情况。

　　精子数量低并不一定意味着一个人不育，但它可能使其更难以受孕。

　　水样精液也可能是由于生活方式因素，营养素缺乏或潜在的医疗条件造成的。

　　根据国家儿童健康与人类发展研究所的数据，大多数男性生育问题都是由于影响睾丸如何发挥作用的问题而发生的。